|
Дышим правильно – худеем эффективно! Бодифлекс для всех
Людмила Филипповна Светлова
Размер: 1467.72 Kб (zip) Год: 2010 Жанр: Здоровье
В продаже с: 11.10.2010 Обновлено: 12.10.2010 Версия файла от: 12.10.2010
|
» Скачать: |
Цена: 99,9 руб.
|
|
Обновлено 12.10.2010
|
|
Аннотация:
Упражнения и методика, предлагаемые в книге, поистине творят чудеса. Вам не нужно сидеть на бесконечных диетах, изматывать себя часовыми пробежками и сложными комплексами упражнений. Не надо покупать велотренажеры, хулахупы и загадочные фитболы, ездить на другой конец города в фитнес-клуб или в бассейн.
Научитесь правильно дышать и выполняйте упражнения всего 15 минут в день, не выходя из дома. Вот увидите – результат вас удивит! Описанныйв книге комплекс избавит от лишнего веса, обеспечит прекрасное самочувствие, вернет работоспособность и жизнерадостное настроение. Вам это по силам, даже если вы никогда не занимались профессиональным спортом, а гимнастику последний раз делали еще в школе.
Приобретенная книга может быть скачана в любом из следующих форматов: fb2.zip, rtf.zip, a6.pdf, a4.pdf, html.zip, txt.zip, java, doc.prc.zip, rb, epub, isilo3.pdb, lit.
|