|
Фитнес-дом: эффективная тренировка в домашних условиях
Оксана Хомски
Размер: 1628.93 Kб (zip) Жанр: Спорт, Здоровье
В продаже с: 05.08.2009 Обновлено: 19.03.2011 Версия файла от: 19.03.2011
|
» Скачать: |
Цена: 39,9 руб.
|
|
Обновлено 19.03.2011
|
|
Аннотация:
Красивая фигура, царственная осанка, балетная походка и всегда гармоничное настроение – мечта современной женщины, и эта мечта с помощью данной книги станет для вас реальностью. И кто сказал, что сделать такую мечту явью можно только в хорошем фитнес-клубе или под руководством первоклассного личного тренера? В книге представлены лучшие и самые эффективные программы, выбранные, кстати, читательницами популярных глянцевых журналов, идеально подходящие для домашнего тренинга. Они не требуют много места или дорогостоящего оборудования, они гарантированно дают результаты и великолепно подойдут как начинающим, так и продвинутым фитнесисткам.
Приобретенная книга может быть скачана в любом из следующих форматов: fb2.zip, rtf.zip, a6.pdf, a4.pdf, html.zip, txt.zip, java, doc.prc.zip, rb, epub, isilo3.pdb, lit.
|