|
Оздоровительные упражнения Древнего Китая
Джет Лин
Размер: 4032.66 Kб (zip) Год: 2005 Жанр: Здоровье, Спорт
В продаже с: 02.08.2009 Обновлено: 21.09.2011
|
» Скачать: |
Цена: 44,95 руб.
|
|
Обновлено 21.09.2011
|
|
Аннотация:
Уникальные системы оздоровительных упражнений и дыхательно-медитативного тренинга, зародившиеся в Китае в глубокой древности, сменили много названий почти за тысячелетнюю историю своего существования. Одно из последних названий, широко распространенное сегодня, – «цигун» (достижение мастерства в управлении ци).
В самом общем значении «цигун» – это система комплексной психофизической саморегуляции, основная цель которой – наладить правильную циркуляцию энергии (ци) внутри организма.
В этой книге представлены самые популярные в Китае системы оздоровительных упражнений.
Кажущаяся простота предлагаемых упражнений не должна смущать вас. При регулярной практике они способны оказать мощное гармонизирующее воздействиена тело и психику, привнести в вашу жизнь здоровье, счастье и долголетие.
Приобретенная книга может быть скачана в любом из следующих форматов: fb2.zip, rtf.zip, a6.pdf, a4.pdf, html.zip, txt.zip, java, doc.prc.zip, rb, epub, isilo3.pdb, lit.
|