|
Волшебные движения
Светлана Васильевна Баранова
Размер: 7980.04 Kб (zip) Жанр: Здоровье
В продаже с: 08.06.2009 Обновлено: 03.02.2011 Версия файла от: 16.06.2009
|
» Скачать: |
Цена: 39,9 руб.
|
|
Обновлено 03.02.2011
|
|
Аннотация:
Здоровье – бесценное достояние каждого человека и обществав целом. Здоровье – основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Естественный путь сохранения здоровья – это тренировка естественных защитных сил.
Движение – обязательное условие сохранения здоровья и долголетия. В этой книге представлена уникальная авторская методика комплексов упражнений «Волшебные движения» доктора медицинских наук Светланы Васильевны Барановой, упражнения для хорошей осанки на основе арабского и классического танца, дыхательные упражнения, бег, оздоровительная ходьба, советы по организации режима дня.
Регулярное выполнение комплексов и рекомендаций способствует гармонизации всех сфер человеческого организма и оздоровлению тела в целом.
Приобретенная книга может быть скачана в любом из следующих форматов: fb2.zip, rtf.zip, a6.pdf, a4.pdf, html.zip, txt.zip, java, doc.prc.zip, rb, epub, isilo3.pdb, lit.
|